yang didapati berfungsi meningkatkan penyakit-penyakit berkaitan dengan emosi, seperti
diffressi. Bahan-bahan kimia dan hormon ini memang perlu dinyahkan dari tubuh, seperti kita
membuang sisa-sisa kotoran kedalam tong sampah.
Airmata gembira adalah seperti air garam atau air laut,masin.....hingga kita boleh
potong timun, cicah dan makan. Airmata yang menitis akibat sedih bagaimana pun menurut
para saintis mengandungi kimia-kimia,enzim serta hormon yang lazimnya terdapat di dalam
penyakit ketumbuhan,ulser,begok dan kanser. Ini bermakna menangis apabila berada dalam
kesedihan akan membantu kita membuang sebahagian daripada toksid-toksid yang tidak
diperlukan oleh tubuh.
Berdasarkan kajian itu juga, para sintis dan pakar perubatan mengatakan, lebih kerap
sesaorang itu menangis, lebih sehat tubuh mereka. Ini kerana airmata bertindak sebagai
pemulih tubuh secara semulajadi.
Selain airmata, ketawa juga baik untuk tubuh. Menurut pakar perubatan ketawa boleh
menurunkan tekanan dan melancarkan peredaran darah serta menggalakan pertumbuhan
sel-sel antibodi yang berfungsi melawan dan menghapuskan penyakit didalam badan.
Ketawa juga membantu mengurangkan hormon stress.
Kawan-kawan semua.....ketawalah dan menangislah apabila perlu, kerana kedua-dua
ini Tuhan ciptakan untuk membolehkan kita hidup dengan lebih sehat,tenang dan gembira.....

Kenapa nak menangis pulak?

Hari ni jumaat...20 dis ....nak kogsikan satu artikel di mastika pada kawan-kawan....
artikel ni dalam tulisan jawi....saya tulis balik ke bahasa malaysia..

" MENANGISLAH,ANDA AKAN BERTAMBAH SEHAT"

airmata terbahagi kepada tiga kategori,demikian menurut kajian para saintis dan
pakar-pakar perubatan.
1.Airmata yang berfungsi memastikan mata kita sentiasa lembab.
2.Airmata hasil gerak balas kepada sesuatu rangsangan saraf(refleksi).Airmata ini
akan terhasil secara sepontan apabila berlaku gangguan kepada mata,misalnya habuk
dan hawa pijar daripada bawang.
3.Airmata emosi dan ia terbahagi kepada beberapa sab kategori lagi mengikut jenis emosi.
Airmata ini mengandungi bahan-bahan kimia dan hormon yang berbeza

nak masak pe ya hari ni

soalan yang sama ku aju kan hari-hari.....bila tanya pada suami senang je jawabnya,masak je apa-apa,begitu jugak jawapan yang ku terima dari anak-anak.....boring juga sebenarnya hari-hari cam ni.....tapi dah tanggung jawab saya kerjakan jua dengan ikhlas....air tangan isteri dan ibu lebih sedap dari 'kedai' walau pun sebenarnya tak sedap......ikan duri dah ku keluarkan dari peti ais ingat nak masak asam pedas seperti masakan ibu kat kampung....rasanya mungkin kurang sedap sikit dari masakan ibu....tak apa lah asalkan suami ku dan anak-anak menjilat jari menjamu selera nanti...habis nasi seperiuk...rasa puashati bila tengok makanan yang dimasak licin...rasa di hargai dan puas....oklah cukuplah untuk hari ni...insyallah jumpa lagi nanti...